「誰でも楽しめるアーチェリー」
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オリンピックで活躍したアーチェリーの「山本先生」を覚えている人も多いだろう。
山本先生のおかげで、アーチェリーの認知度は大きく上がりましたが、
まだまだマイナースポーツと思われがちです。
アーチェリーは大きな動きの少ない、運動能力よりもむしろ集中力が必要なスポーツです。
ですから、子供からお年寄り、障害者の方まで、体力や年齢を問わず挑戦できるスポーツなのです。
とくに的を射るときはメンタル面での影響が大きく、練習でも自分の集中力が試されます。
チームスポーツではないので、一人の世界を作って集中することが出来ます。
アーチェリーに集中している練習時間や、試合の間は、完全に日常と隔絶された世界に入ります。
終った後に心地よい疲労を感じるという人が多いのはこのためで、
仕事などのストレスから開放されるリフレッシュにも適しています。
仕事帰りに練習する女性の競技人口も増えていますし、黙々と一人の世界に入り込みたい人にもオススメです。
練習場は知られていないだけで、公共施設を探せば意外と近所で見つかったりするので、チェックしてみるのもいいでしょう。
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