「誰でも楽しめるアーチェリー」

オリンピックで活躍したアーチェリーの「山本先生」を覚えている人も多いだろう。
山本先生のおかげで、アーチェリーの認知度は大きく上がりましたが、
まだまだマイナースポーツと思われがちです。
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「卓球のラケット選び」

卓球のラケットには大きく分けて2種類の形があります。
ペンホルダーとシェイクハンドです。
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相撲におけるおっつけの重要性

相撲に興味がない人は、大きな男が身体をぶつけ合って
土俵の中で押し合いをするものだ、と思っているかもしれない。

しかし実際の相撲はもっと奥が深く、派手なぶつかり合いの中で
細やかな技術がスピーディに積み重ねられているのだ。
現フランス大統領のサルコジ氏はかつて
「太った男のぶつかり合いのどこが楽しいんだ」と言ったらしい。

それは相撲という競技の本質を理解していない発言といえるだろう。
力士は立ち合いで、まず互いの出足を競って優位な体勢をつくろうとする。
そこでの駆け引きも重要だが、組み合った後に注目していただきたい。

「まえみつ」「おっつけ」「巻き替え」という相撲用語をテレビ中継などでよく耳にすると思う。
いずれも相手よりも有利な体勢をつくるための技術だが、
特に「おっつけ」こそ相撲で勝つための隠れた技なのだ。

脇をしめて相手の肘を外側から絞り上げる地味な技だが、
それを上手く活用することで相手の体勢を崩すことが出来る。
相手の重心を見極めて、そのまま肘をかかえて押し出すこともできるし、
反対側に揺さぶって転がすことも出来る。

近年では若貴兄弟の若乃花がこの技術に優れ、小さな身体で横綱まで上り詰めている。


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心技体が必要な弓道

弓道は、日々の鍛錬をもって自分を鍛えるという側面が強く、
スポーツというよりも武道のイメージがある。
チームスポーツではなく、自己完結型の競技であるから、
自分の実力と精神が結果に直結してしまう。

弓道の競技においては距離28メートルの的と、距離60メートルの的があり、
7尺3寸の和弓でその的を狙う。
心技体の安定が求められる瞬間であるが、特に心の部分が大きく結果を左右する。

指先のわずかな揺れが、遠くの的に到達するまでには大きな誤差となって現れてしまうのだ。
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皇居の周りをジョギングしよう

最近、皇居の周りをジョギングする人が増えていると、テレビなどでも紹介されています。
その魅力は、皇居周辺の景観を楽しめることもありますが、
信号がなくて走り続けることが出来るという点にもあるそうです。

一周がほぼ5キロとわかりやすく、
他にも大勢のジョギングを楽しむ人と走れるので刺激にもなります。
周りが慣れた人ばかりだと、初めての人はどうすればいいか迷ってしまいますが、
皇居のジョギングにはいくつかやり方があるようです。
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格闘技とプロレスの狭間で

現在、日本の格闘技界の中心にあるのは総合格闘技であって、
立ち技と寝技を組み合わせた形態のものです。
その源流に存在するのがUWFというプロレス団体です。

UWFは新日本プロレスから脱退した選手が設立した団体でした。
本当に強い男は誰か、というファンの純粋な疑問に答えるべく始まったUWFは、
その後UWFインターナショナルと名を変えてブームになります。
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アメリカンフットボールの歴史

アメリカンフットボールはとてもメジャーなスポーツです。
略してアメフトと日本では呼ばれていますね。
過去には「アメラグ」と呼ばれていた事もありました。
しかしサッカーからラグビーフットボールが。
ラグビーからアメリカンフットボール生まれたのでその事を考えると「アメフト」と略すほうが通りが良いのです。
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アメリカンフットボールの防具

アメリカンフットボールの防具について説明をします。

まずは「ヘルメット」
これは誰もが知っている事ですが頭を守るものです。
基本的なヘルメット外側は堅いプラスチックで出来ていて内側は頭を守るために柔らかいスポンジで出来ています。
中には空気を入れる事でクッションをつくっているものもあるようです。
アメリカンフットボールヘルメットは頬の部分にもパッドがついています。
フェイスガードもついていてバイクのヘルメットとは違って中は少しだけ硬くなっています。
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アメリカンフットボールの観戦に持っていくと良いもの

アメリカンフットボールは観戦するのがとても楽しいスポーツです。
スポーツ観戦の場合持っていくと良い持ち物がそれぞれ決まっています。
それではアメリカンフットボールの観戦をするのに持っていくと良いグッズを季節ごとに紹介します。
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アメリカンフットボールのルール

アメリカンフットボールのプレイヤーの人数は攻撃専任の11人と守備専任の11人、キックオフやパント専任の11人にレギュラーメンバーが用意されています。
選手交代の時にはフィールドの11人全員が入れ替わるのが普通です。
試合の中断中なら選手交代は何人でも自由に出来ますし1度退場した選手でももう一度試合に復帰出来るのです。
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